Ab April wird im Sportheim des FC ein neuer Kurs angeboten. „Trittsicher durchs Leben“ , gefördert von der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau, ist ein speziell
entwickeltes Übungsprogramm für ältere Menschen und ermöglicht durch das Training von Kraft und Balance eine gute Standfestigkeit und Mobilität auch in höherem Lebensalter. Die Übungen sind
einfach durchzuführen und erfordern keine Vorkenntnisse. Das Ergebnis ist eine aufrechte Körperhaltung, bessere Muskelkraft sowie sicheres Stehen und Gehen. Der Kurs wird durchgeführt von
Übungsleiterin Maria Härtl und umfasst sechs Einheiten zu je 90 Minuten. Beginn ist am Donnerstag, 25. April, um 9.30 Uhr.
Das Angebot ist kostenfrei; Anmeldung bis Sonntag, 7. April, bei Maria Härtl unter Telefon 08741-6144.
