Artikel mit dem Tag "Gymnastik"


28. März 2024
Sobald es nach der Zeitumstellung abends länger hell ist, unternimmt die Montags-Turngruppe anstatt dem Indoor-Training bei passendem Wetter wieder Wanderungen, Gymnastik im Freien oder auch Radtouren u. a. mit ausgewählten Zielen. Donnerstags-Fitness und QiGong-Abende finden weiterhin wie gewohnt statt.
12. Februar 2024
Bis auf den letzten Platz gefüllt war der Gymnastikraum des FCE am Dienstag Ende Januar, als der Verein und die Heilpraktikerin Marie Füßl zu einem Vortrags- und Übungsabend zum Thema „Osteobalance“ einlud. Gut verständlich gab die Referentin interessante Einblicke anhand eines mitgebrachten Skeletts und erklärte die Zusammenhänge mit den Funktionen unseres Körpers. Sie demonstrierte anschaulich, wie diese Behandlungsmethode des Sportmediziners und Heilpraktikers Winfried Abt den...
01. Januar 2024
Nach der Weihnachtspause startet die Gymnastik-Abteilung wieder mit den bewährten Fitness-Angeboten in den Januar. Die Trainings-Einheiten montags, 19 Uhr, und donnerstags, 8.30 Uhr, setzen ihre Schwerpunkte auf Übungen, die uns fit für den Alltag halten. Am Donnerstag um 9.30 Uhr gestaltet sich das Training seniorengerecht. Zusätzlich sorgen noch QiGong-Praktiken für Ausgleich und neue Energie. Termine hierzu sind bei den Übungsleitern zu erfragen. Zu unverbindlichen Schnupperstunden...
09. Dezember 2023
Zur alljährlichen Weihnachtsfeier trifft sich die Damenriege am 18. Dezember ab 19 Uhr wieder im Gasthaus Steer in Trauterfing. Bei einem sowohl besinnlichen als auch heiteren Abend mit Speis und Trank, Jahresrückblick, Liedern und Texten lassen wir das Jahr 2023 in gemütlicher Atmosphäre ausklingen, bevor wir am 8. Januar wieder mit unseren Gymnastik-Angeboten ins Neue Jahr starten. Zu den QiGong-Stunden bitte gesondert informieren.
03. September 2023
Mit dem Fitness-Training am Donnerstag, 7. September, 8.30 Uhr, startet Maria Härtl nach der Sommerpause mit gewohnten und neuen Übungen für Kräftigung und Mobilität sowie einer gezielten Aufwärm-, Dehnungs- und Entspannungs-Gymnastik in den Herbst. Gleich im Anschluss um 9.30 Uhr dürfen sich die Senioren wieder auf eine speziell angepasste Wohlfühlgymnastik freuen. Auch ab Montag, 11. September, 19 Uhr, kann man sich wieder wöchentlich mit einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm...
30. Juli 2023
Zum Saisonabschluss wollen wir uns am Montag, 31. Juli ab 18.30 Uhr nochmal zu einem gemütlichen Ausklang im Gasthaus Spirklhof in Rothenwörth treffen. Dort erwartet uns zusätzlich zu den Speisen aus der Monatskarte eine Auswahl an verschiedenen Burger-Variationen. Anmeldungen werden bis zum 30. Juli von den Übungsleitern entgegen genommen.
06. Mai 2023
Mit der Maiandacht ins Frühjahr/Sommer-Programm Zur diesjährigen Maiandacht der Damenriege mit Klarinetten-Begleitung durch Maria Abholzer am Montag, 8. Mai um 19 Uhr in Alteberspoint sind alle herzlich eingeladen. Anschließend treffen wir uns zum Abendessen und gemütlichen Beisammensein im Gasthaus Hacker. Die Gymnastik-Stunde entfällt an diesem Tag.
14. März 2023
Die Kindershowtanzgruppe „New Angels“ des FC Eberspoint sucht für die kommende Saison wieder Verstärkung. Derzeit besteht die Gruppe aus 17 Mädchen im Alter zwischen sieben und elf Jahren, die sich einmal in der Woche zum Training treffen. Selbstverständlich gibt es neben dem Tanzen auch noch einiges, das die Mädchen zusammen unternehmen. So gibt es jedes Jahr ein Trainingslager mit einem abwechslungsreichen Programm. Gemeinsam machte man bereits Nachtwanderungen, auch Schnitzeljagd...
20. Januar 2023
Mit einer mitreissenden und schwungvollen Premierenshow präsentierten die Jugend- und Kindershowtanzgruppen des FC Eberspoint, Dancing Angels und New Angels, kürzlich ihr neues Showprogramm. Mit dabei waren dieses Mal auch die „Tanzmäuse“ des TSG Pauluszell, eine Gruppe von derzeit 31 Mädchen im Alter zwischen vier und sechs Jahren, die spielerisch rhythmische Bewegung und Tanz unter der Leitung von Lili Wagenbauer ausprobieren. Die Dancing Angels sind acht tanzbegeisterte Jugendliche...
09. Januar 2023
Nach einer kurzen Winterpause wird im Gymnastikraum wie gewohnt montags, 19 Uhr, und donnerstags, 8.30 Uhr, ein abwechslungsreiches Fitness-Programm angeboten bzw. anschließend um 9.30 Uhr für allgemeines Wohlbefinden gesorgt. Die QiGong-Gruppe trifft sich ab 12. Januar, 19 Uhr, wieder regelmäßig zum wöchentlichen Training. Alle Interessierten aus der Umgebung sind zu kostenlosen Schnupperstunden herzlich willkommen. Weitere Informationen können unter 08742/2448 oder www.fceberspoint.de...

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