Trittsicher unterwegs

Im April beginnt im Sportheim des FC Eberspoint ein neuer Kurs „Trittsicher durchs Leben“. Gefördert wird er von der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau, ist ein speziell entwickeltes Übungsprogramm für ältere Menschen und ermöglicht durch das Training von Kraft und Balance, eine gute Standfestigkeit und Mobilität auch im höheren Lebensalter. Teilnehmen können Männer und Frauen aus dem ländlichen Raum. Den Kurs leitet Übungsleiterin Maria Härtl im Sportheim des FC Eberspoint und umfasst sechs Einheiten je 90 Minuten, Beginn ist am Mittwoch, 4. April, um 9 Uhr. Das Angebot ist kostenfrei, eine Anmeldung soll erfolgen bis Montag, 19. März bei Maria Härtl, Telefon 08741-6144.